Über mich

Ich bin Silke Lemhöfer, Heilpraktikerin und ganzheitlicher Hormoncoach. Ich begleite Frauen dabei, ihre Hormone zu verstehen, ihren Zyklus zu leben und endlich wieder Kraft aus ihrem Körper zu schöpfen

In diesem Podcast teile ich sanfte, alltagstaugliche Impulse rund um Zyklus, Hormone, Nervensystem und Selbstfürsorge – damit du deinen Körper wieder verstehst und nicht länger gegen ihn ankämpfen musst.

Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo!